ベリーダンスにご興味のある方大募集！
北千住駅直結 LUMINE 9F
よみうりカルチャーにて
10月から2クラス新規開講します
💠月曜日（第1.3.5週）
15:00-16:00
詳細はこちら
💠水曜日（第2.4週）
17:50-18:50
詳細はこちら
“初めてさん”だけが対象の
少人数制クラスだから 不安もありません！
じっくり丁寧にベリーダンスの基礎を覚えて学びます
普段のお稽古はTシャツにレギンスでOKです！
ベリーダンス特有の露出度高い衣装を着たり
人前で踊るのは抵抗ありますよね。
もちろん、そのような強制はありません。
むしろ、
私たち女性は お腹や足を冷やさないよう
日頃からケアをしなくてはなりません。
何よりもまずはレッスンで体を動かして
運動習慣を身につけましょう。
呼吸を合わせながら身体の内側へと意識を傾けて
ほどよい筋トレと有酸素運動の効果が期待できます！
普段あまり接することのない
エキゾチックな音楽に合わせて動くだけで
気分もリフレッシュできますよ⤴
始めるのに年齢は関係ありません！
当スクールでは20代から70代の
素敵なレディーたちが女に磨きをかけています✨
新クラス開設時に習い事を始められるって
実はそれだけでもラッキーチャンス。
興味あるな～という方は
挑戦してみる絶好の機会となります。
1日体験も受付中！
既に受付開始してますよ～
ぜひリンク先の受付窓口までお問合せください。